서킷트레이닝 강습반 개설
서킷트레이닝 강습반 개설
봄을 맞아 교직원과 학생들을 위한 근력운동 프로그램을 개설하였습니다.
운동으로 건강과 활력을 찾으세요!!!
* 서킷트레이닝이란
다이어트와 근력운동을 동시에 할수 있는 집중관리 프로그램으로 휴식시간을
두지 않고 종류가 다른 운동을 연이어 시행하는 운동방식 프로그램
* 강습반 안내
오전반 10:00~10:50 / 오후반 18:00~18:50 / 화,목 강습진행
* 강습문의 02-3399-3715
